אימוני כוח| אימונים פונקציונליים| פילאטיס מכשירים| יוגה| נשים בהיריון| אימונים אחרי לידה| ילדים ונוער|

אימוני כוח​

בניית מסת שריר, חיזוק הגוף, ושיפור היכולת התפקודית.

אימונים פונקציונליים

אימונים דינאמיים שמשלבים כוח, סיבולת לב ריאה, קורדינאציה ואתלטיות.

פילאטיס מכשירים

חיזוק, יציבה, גמישות ושליטה בתנועה.

יוגה

נשים בהיריון

אימוני אחרי לידה

ילדים ונוער

בסטודיו אמזונה בנינו הרבה יותר מסטודיו לאימונים.
יצרנו בית וקהילה לאנשים שרוצים להתחזק, להתמיד ולהרגיש טוב בגוף שלהם.
לא משנה אם אתם תתחילו להתאמן בפעם הראשונה בחיים שלכם, או שאתם נמצאים במסגרת כלשהו, או אפילו מתאמנים כבר שנים – אנחנו מתאימים לכל מתאמן ומתאמנת את המסלול הנכון עבורו ומלווים אותו לאורך כל הדרך.
אימוני כוח | אימונים פונקציונליים | פילאטיס מזרן + מכשירים | יוגה
הבית והדרך הבטוחה, השקטה והמקצועית שלך להתמדה בעולם האימונים והפיטנס

NOT JUST A PLACE
.TO WORK OUT
A PLACE YOU’LL
.WANT TO COME BACK TO

01

יחס אישי

כל מתאמן מקבל ליווי ותשומת לב אישית,
כדי שיגיע הכי רחוק שאפשר.

02

מגוון אימונים

פילאטיס מכשירים, כוח, פונקציונלי, יוגה, הריון, אחרי לידה, ילדים ונוער והכל במקום אחד.

03

מהבוקר עד הערב

מערכת שיעורים מגוונת לאורך כל היום, כדי שתוכלו למצוא את הזמן שמתאים לך.

04

מתאים לכולם

למתחילים ומתקדמים, נשים וגברים, בכל גיל וכל רמה. את/ה יכולים למצוא אימונים כאן.

.THIS US AMAZONA

MEET SHARON

"רציתי לימור מקום שבו
כולם מרגישים שייכים."

נעים להכיר, שרון 
מאמנת כושר מוסמכת מטעם מכללת וינגייט ובעלת סטודיו אמזונה. אשתו של דניאל ואמא להראל ואיתי.
"לאורך השנים ליווי אלפי נשים, גברים, ילדים ונוער בדרך לחיים פעילים ובריאים יותר. 
החזון שלי היה ליצור מקום שבו כולם יכולים להרגיש שייכים. מקום שמצד אחד מציב סטנדרט מקצועי גבוה ומצד שני שומר על יחס אישי, חם וקהילתי. מקום אחד שיש בו מגוון רחב של סוגי אימונים ושעות אימונים מהבוקר מוקדם לפני העבודה ועד הערב. ברגע שתכנסו לסטודיו בפעם הראשונה, תבינו בדיוק במה מדובר…."

שאלות נפוצות
כל מה שרצית לדעת

כן, לגמרי! אנחנו מתמחים בלהביא את היחס האישי לכל מתאמן וזה בדיוק מתבטא בלתת לך את עוצמות הקושי בכל תרגיל ובכל אביזר.

בהחלט! יש לנו לא מעט גברים באימוני הסטודיו. רמת הקושי והמאמץ מותאמת לכל מתאמן באופן אישי. 

לקבוצות האימון מגיל 18+ . יש אצלנו גם קבוצות ילדים ונוער מכיתות א ועד יב.

כל עוד הרופא שלך לא מנע ממך להתאמן, כדאי להתחיל כמה שיותר מוקדם. אם את כבר בתחילת הטרימסטר השלישי אז כדי שנחכה לאחרי הלידה.

בגדים נוחים לאימון, מגבת, בקבוק מים וחיוך 

יש לנו מספר מקומות חנייה שמורים בצמוד לסטודיו ומעבר לכביש החנייה חופשית ללא תשלום. נבקש להקפיד לחנות בצורה חוקית ובמקומות המסודרים בלבד.

המנויים שלנו רצים בהוראת קבע מתחדשת בכרטיס אשראי.  כל שינוי / ביטול מנוי יעשה עד שבוע לפני מועד החיוב החודשי.

כל האימונים מותאמים לכל רמה, גם עבור מתאמנים עם אפס ניסיון ועד מנוסים שמתאמנים כבר שנים. כדי לדייק את סוג האימון אם יש מגבלה כלשהי (רפואית/גופנית) נשמח לשוחח איתך טלפונית ולהתאים לך את המסלול המדויק עבורך.